小妙招让宝贝爱上吃青菜_这些小妙招让宝宝爱上喝水

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1、小妙招让宝贝爱上吃青菜

小家伙们总会有令妈咪们头痛的时候,比如不爱吃蔬菜,这可真是一件麻烦事。蔬菜中含有丰富的维生素和叶绿素,对孩子的健康成长大有帮助,不爱孩子蔬菜可不行。其实妈咪们也不用烦恼,用点小聪明就能令孩子爱上吃青菜。

1.给孩子自己选择权

很多时候孩子不爱吃青菜的原因是因为妈咪们没有让孩子自己选择自己喜欢吃的青菜,当出现此类问题时,妈咪们最好是带上孩子去超市或是菜市场,让孩子看看绿油油的青菜,然后由他们自己挑选一种喜欢的青菜做给孩子吃。因为是自己挑选的,孩子们会觉得特别地好吃,也就不会出现不想吃,或是尝都不尝一下的问题。其实,孩子们的餐桌就要孩子多参与,不是妈咪一个人说了算,尊重孩子的选择和意见或建议也是很有必要的事情。

2.鼓励加表扬的形式

孩子不爱吃青菜,那妈咪们就可以讲讲吃青菜的好处,讲讲爱吃青菜的小朋友会怎么样,给予孩子表扬和鼓励。都说孩子是要哄的,哄哄他们只要他们爱上吃青菜那又有什么呢?有些妈咪的作法和方式就欠妥当,总是强迫孩子吃青菜,把青菜强行夹进孩子的碗里,引起孩子的反感,搞得亲子感情不和的同时,孩子情绪不开心,吃下去也不利于孩子的消化和吸收,时间一长反而更加不爱吃青菜。

3.多元素多花样厨艺

很多妈咪埋怨孩子不爱吃青菜,却从不检讨一下孩子的厨艺有多不好,每天青菜一个样,都是用水煮出来的,没有任何味道。作为一个合格的好妈咪,一手好的厨艺那也是基本要求,孩子的食物要多元素,多花样,充分利于蔬菜鲜艳的颜色和形状,打开孩子的好奇心和食欲,让他们爱上吃蔬菜。孩子很多时候吃菜并不是因为这个菜的味道,而是因为这个菜长得好看,做得好看,形状吸引他们。正是因为如此,妈咪们需要好好练习一下自己的厨艺,做一个巧手妈咪。

4.经常更换蔬菜口味

如果今天做的是清炒,那么明天就可以尝试一下菜汤。孩子们不喜欢一成不变的方式和菜品,妈咪们在给孩子们准备青菜的时候切忌一成不变,每天都是同样的方式。而是要多变换做青菜的方式,偶尔要孩子一起加入做菜,让他们动手帮帮忙,这样子孩子吃得更好。很多时候,孩子不太爱吃青菜的原因,都是因为青菜的味道没有其他菜品的味道好,家长们就更要多尝试用不同的制作方式让孩子爱上吃青菜了。什么蔬菜饼,蔬菜泥,蔬菜汤,只要用心,妈咪们总能找到好的办法。

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2、这些小妙招让宝宝爱上喝水

  水,对于生命来说是非常重要的。而宝宝的身体中,含水量比我们成人还要高。所以,在日常生活中给宝宝补充水分是很重要的。但是,很多宝宝却不喜欢喝水,没有养成喝水的习惯。只有等到口渴了的时候,才会想到要喝水,这样对于宝宝的健康是不利的。那么,就让我们用上这些小妙招吧,让宝宝爱上喝水。

  孩子肯定是喜欢喝甜甜的饮料,而对于孩子的身体有重要帮助的白开水,却没有什么宝宝喜欢喝。那么,我们可以采取些什么措施,让宝宝爱上喝水,养成喝水的习惯呢?四大妙招帮您实现。

  1、妈妈和宝宝一起玩喝水游戏吧!

  孩子们都喜欢玩游戏,而如果能够让宝宝在游戏中边玩边学,何乐而不为呢?所以,小编们想到的第一个方法就是和宝宝玩喝水游戏。这样不仅仅可以让孩子爱上喝水,也可以增加孩子和您之间的情感。

  所以,来和孩子玩喝水接龙的游戏吧。可以这样和孩子这样玩:“你看,这一口是妈妈喝,下面一口你来喝吧!”“你一口、我一口,我们一起喝一口!”

  这样简单但是却实用的小游戏,肯定会让孩子爱上喝水的!

  2、让白开水看起来不一样

  其实只要一点点小的奇思妙想,就能让白开水看起来不一样啦!加上一片苹果片,或者是雪梨片,再或者是两粒枸杞,会让白开水看起来漂亮很多,而且让白开水更加有营养哦。这时候,你可以和你的宝宝一起分享:看,是不是很漂亮的水啊。

  在这种情况下,宝宝哪里还会拒绝喝水呢?

  3、让杯子变个身

  孩子总是比较喜欢颜色鲜艳、图案大而且醒目的食物。针对宝宝的这个喜好,我们可以通过变换杯子,来让宝宝爱上喝水。比如说,准备七个杯子,告诉孩子一周中的每天我们都可以用不同的杯子喝水,这样宝宝定然会对喝水这件事情充满期待——每天都用不同的杯子喝水,那感觉真是太棒啦!

  4、让宝宝和小动物一起喝水吧!

  啊?让宝宝和小动物一起喝水?这样我岂不是先要养个小动物?

  哈哈,其实不必啦。我们要做的,只是贴上一个小动物的图案,告诉孩子,小动物每天会喝八杯水,我们一起来比比看,看谁喝得多。每喝完一杯水,就在今天的喝水记录里面做好记号,让宝宝和小动物比一比谁喝水喝得更勤快!

  看到上面的这些方法,很多母亲都会会心一笑吧!当您将这些方法真的用到生活中的时候,您会发现,孩子真的变得爱喝水了哦!多用点心,你会发现生活的很多不同视角,让孩子爱上喝水的!

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3、小妙招让孩子爱上阅读

无论是在现代还是在古代“腹有诗书气自华”永远不会过时,一个读书多的人,他们身上所体现出来的气质和高贵,是花多少钱也无法购买得到的。因此,培养孩子从小养成良好的阅读习惯,让孩子爱上阅读对孩子的一生有着无可估价的帮助。

1.兴趣是最好的老师

无论是大人还是孩子,兴趣才是最好的老师。要让孩子爱上阅读,先要从培养孩子的习惯爱好着手。相信没有一个孩子是不爱听故事的孩子,故事从哪儿来,从书籍中来,聪明的父母会在给孩子讲故事的同理,引导孩子读故事,就算孩子不认识字也没关系,给孩子准备他们喜欢的绘本,父母读文字部分,孩子看绘图,有声有色的阅读就开始了,正是这样子的阅读方式让孩子在无形之中就爱上了阅读,养成了阅读的好习惯。父母要善于运用智慧去引导孩子的兴趣爱好,而不是等待孩子自己产生兴趣爱好,等待的结果只会是令孩子错过最好的学习机会。

2.提供给孩子合适的书籍

如果给一个五岁的孩子一本世界童话精典,孩子能看懂吗?当然不能!父母要站在孩子的高度,循序渐进地为孩子准备适合他们的读物,而不是自己想当然地给孩子准备书籍,一切都要从实际出发。在孩子学龄前,孩子能读懂的大多是绘本故事,并且需要大人在一旁帮助孩子们才能读懂故事里的全部情节,有个别神童能在学前读报纸之类的,父母可以安排孩子看文字书籍之外,正常情况之下,孩子的阅读只能一步一步来,从绘本到拼音再到文字。

3.提供一个好的阅读环境

很少有孩子能不受外界的影响,就像大人也会分心一样。要孩子爱上阅读,那就得给孩子营造一个好的阅读环境。单独在家里为孩子准备一个房间,或者就是孩子自己的卧室也行,有条件的有书房最好。在孩子阅读时,不要随便去打断孩子,也不要发出很大的争吵或是各种电视声、收音机声音等等。更不要邀请很多人在家中打牌,吃饭,无穷无尽的嗓音会影响到阅读质量和孩子的情绪,导致阅读无法进行下去,或是没有任何效果。

4.榜样的力量不可忽略

环境的影响到孩子来说可以决定其一生的习惯养成,如果孩子成长在一个书香家庭,父母都很喜欢阅读,家里有很好的文化氛围,父母经常在孩子面前很认真的阅读,孩子也就会无形之中加入到父母的行列,一起参与阅读。父母是孩子最好的老师,也是孩子最好的榜样,为了孩子,父母们不妨拿起放下已久的书箱,重温心灵之旅吧!

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4、让你的宝贝爱上喝白开水

让已经爱上了果汁、饮料的宝贝喝白开水,这的确是个难题,可是白开水是一定要喝的,让我们学习一下各位妈咪的聪明方法。

在游戏中爱上白开水

好习惯要慢慢培养。我是这样做的,找来两只小杯子,每只小杯子都倒上同样多的

白开水,一只杯子给豆豆,一只杯子给我,然后我们来玩儿“干杯”的游戏,每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。 豆豆一下就爱上了这个游戏,喝白开水的问题也一下就解决了。(童话羽毛)

坚持和耐心是两大法宝

给宝贝喝白开水,我的经验可以总结为:

1.宝贝睡觉醒后和玩耍投入时,给宝贝喝白开水,因为这个时候宝贝很乖,很容易接受他平时不爱接受的事情。

2.吃饭后,以漱口为名,让宝贝喝口白开水。

3.带宝贝出去玩时,可以给宝贝找一个喝白开水的小朋友做榜样,让宝贝向他学习。

4.每个宝贝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝贝喜欢天线宝宝,就可以给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

5.全家人要做好约定,在宝贝面前一律喝白开水,甚至家里在一定时间内不要存有饮料;妈咪要经常在宝贝面前喝白开水,喝的时候也给宝贝喝,也可以拿不同的小容器给宝贝喝白开水。

6.千万不要为了让宝贝多喝水而给宝贝喝加了饮料的白开水。

以上各点均不是单一独立的,也不是短期的,是需要长期耐心坚持并且互相贯穿的,在运用以上每种方式时,不用要求每次喝多少,只要宝贝喝了喝一口也要鼓励,如果每次给宝贝喝水时,宝贝拒绝,就过一会儿再给,一定不要给宝贝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去,相信宝贝会再爱上白开水的。(earthandbook)

教你两招

前提条件:让果汁饮料远离宝贝视线。

第一招:直接告诉宝贝喝白开水的好处。比如喝了白开水,尿尿的时候可以将肚子里的细菌,或者说小虫虫冲走;还可以将肚子里积聚的热排出来,这样才不会生病,这样才长得漂亮,长得帅。要不厌其烦地,反反复复地讲。

第二招:用比赛的方法。宝贝可以和爷爷奶奶爸爸妈妈比,也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比,看谁先喝完。和前者比的时候,让宝贝先喝完,然后一起为他喝彩。和后者比的时候,大人就在一旁给他加油。这一招很管用的。(浣纱小芙)

妈咪妙招“集锦”

飞翔吧任强:这可能是因为小孩的父母不喜欢喝白开水,还可能是怀孕的时候你的饮食不是太清淡,宝贝没有错,错的是父母,多检讨你自己。

splovehui:可以在水里先加点果汁,让他不至于对喝水产生反感,逐渐减少果汁的量,让水里的甜度越来越淡,慢慢宝贝就习惯了。

why02316:我儿子快6个月了,也是一直不喝白开水。我和婆婆用新鲜苹果煮汤,然后水慢慢变多,味道也越来越淡,他可以觉察得到,但没法子,口渴只好喝了。

gushibaby:我们在宝贝开心的时候给他喝水,或者用奶瓶喝着玩,他现在也差不多能喝点水了,只是喝水的表情比较怪,好像跟毒药一样。

杨湘逸砣:医生说要给宝贝喝白开水,我就每天喂,开始一会儿喂一勺,过了一会儿又喂一勺,大概喂了五天左右,你喂他喝白开水,他也喝了。

张蕊:我给宝贝买了一个特别漂亮的小杯子,是他喜欢的小鸭子造型。宝贝每天拿着这个杯子玩,于是我就说你把小鸭子肚子里的水喝完了,它会很高兴的,宝贝就乖乖地喝了。

哲哲:这也是我们家的一个难题。后来我们找了很多动画片里小宝贝们小动物们喝水的样子,放给宝贝看,一边看我还一边说“白开水多好喝呀”,他果然就不再拒绝白开水了。

诗经:我们家养了很多花,爷爷每次浇花宝贝都在旁边看,我们就在旁边教育他,小花喝了水特别漂亮吧,宝贝想漂亮就要多喝水呀。宝贝看着花上的小水珠居然自己要求喝水。

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