章子怡与型男打球教你怎么运动减肥!_汪峰和章子怡怎么认识的 “国际章”喜欢汪峰什

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1、章子怡与型男打球教你怎么运动减肥!

章子怡与型男打球教你怎么运动减肥!由王家卫导演的《一代宗师》目前正在广东开平如火如荼的拍摄,这部集合了王家卫、章子怡、梁朝伟等众多巨星的电影自一开始就受到广泛关注,目前,《一代宗师》曝光了两组预告片,分别 是梁朝伟雨中大战和章子怡的雪中八卦,吊足了观众胃口,但关于剧情和拍摄进程的消息却少之又少。日前,记者前往广东开平密访《一代宗师》剧组和正在当地忙着拍摄戏份的章子怡,记者发现剧组的安防严密至极,难怪鲜有剧组消息流露,剧组演员们的拍戏和生活则有条不紊进行,尤其是章子怡,热火朝天的戏份之外,生活倒是温馨惬意。下面看详细介绍章子怡与型男打球教你怎么运动减肥!

章子怡与型男打球教你怎么运动减肥!

单脚立动作:锻炼肩部和腹部

左腿单足站立,膝盖放松,右腿稍稍向前提起,双臂负重于身体两侧,拳心向内。双臂抬起至肩高,然后放下,重复动作5次。换腿,再重复5次。

单脚立动作2:锻炼肩部、腹部、腿部和臀部

2、汪峰和章子怡怎么认识的 “国际章”喜欢汪峰什

近日,章子怡美国产女的消息一传出,关于汪峰和章子怡的新闻,几乎每天不断。除了关于章子怡以及汪峰两人的感情史被一再扒出之外,更有网友纳闷问“章子怡为何下嫁三婚汪峰”。

虽然这仅仅是人家汪峰和章子怡两人的私事,但必竟他俩都是公众人物。俗话说“人怕出名猪怕壮”,一旦被关注就无法阻止被八卦。

前两天,大家关心的是汪峰了章子怡有没有结婚,而这两天,网友们又把话题转向了“汪峰和章子怡怎么认识的”。好吧,既然大家都这么想知道关于章子怡和汪峰的认识过程,小编就“从命”了。

据有关媒体报导称,汪峰最先认识的并非是章子怡本人,而是她的父母。2013年3月时,汪峰在澳门玩德州扑克时,同桌还有一对老夫妻,听口音是北京人,但不怎么会玩,汪峰暗中放水帮了那对夫妻好几把,后来甚至直接帮对方当起参谋。

其实,这对老夫妻正是章子怡的父母。后来,在华谊兄弟经纪公司联席总裁刘韬生日宴上,章子怡主动请人介绍汪峰给他认识,也感谢汪峰对父母的帮忙。

2013年,章子怡担任节目《中国最强音》的导师,没有音乐经验的她,被那英嘲讽带不出冠军,但最终她的弟子曾一鸣夺冠,许多网友都在事后讨论,认为汪峰在背后出力不少,两人恋情曝光后,汪峰发行新歌《生来徬徨》,章子怡也马上转发,并po文:“my music king”力挺对方。

随后,两人爱得越来越高调,2013年11月,汪峰在上海举办演唱会,当中他在唱《我如此爱你》前,对坐在观众席的章子怡上演“爱的告白”,他说:“我想象有一天你我都已苍老,我们相互搀扶着走在每一条向前的路上,我们都会告诉身边的朋友,她的爱给了我所有!

我要让你成为世界上最幸福的女人,不是因为这一生积累的名望、地位与财富,而仅仅因为我默默恒久的爱!这一切只是因为下面我要唱给你听的这首歌的名字,《我如此爱你》!”让章子怡相当感动,坐在台下热泪盈眶。

3、汪峰和章子怡怎么认识的 “国际章”喜欢汪峰什(2)

“国际章”变身“北京大妞”,然后再跟音乐上造就非凡的梦想摇滚导师走到一起,章子怡也算找到了一个新的归宿。两个人碰到一起,为什么呢?

自从被网友讥笑为“生不逢时”的微博公开离婚开始(恰逢王菲李亚鹏离婚当日),汪峰就陷入了另一场新恋情的漩涡中。

期间不仅是跟章子怡等人打麻将的照片传出,更有两人北京私会的一幕幕场面曝光。就此,虽未得到当事人的亲口承认,但“事实恋情”这件事算是无懈可击了。

有围观群众不能理解,以章子怡的情感历程,从有政治背景的当代富豪二代,到国际财团重头人物,再到央视头牌小生,从富贵到权势再到“正统”,她怎么会看上一个为一首歌跟农民工打官司的事业正在攀升的歌星呢?

但回头看看章子怡从“国际章”瞬间跌到“北京大妞”的节奏,大概也就不难理解她是怎么看上汪峰的了。

比如从章子怡与以色列富商vivi nevo分手消息传到国内后,她就开始了一系列的所谓接地气的工作安排。正常人想象不到已经踏上国际路线的女星,会在电视荧屏里出任自己并不擅长的音乐选秀评委。

一连串的并非一流和“拉低身价”的电影角色,《快乐大本营》上的搞怪表演,都成了她回国工作后的转型力证。

担任音乐选秀评委之后,顺利转型成为“北京大妞”,然后再跟音乐上造就非凡的梦想摇滚导师走到一起,这就没什么可值得惊讶的了。

4、汪峰和章子怡结婚了吗?

近日,“章子怡大肚照暴光,汪峰站在一旁护妻心切”的文章标题随处可见,也被双方的粉丝们疯狂转载。时隔两日,又传出了章子怡美国产女的消息,这一桩又一桩的好消息频繁暴出,把小伙伴们都惊呆了。这两人既然都到了生孩子地步,那汪峰和章子怡是结婚了吗?

其实,关于汪峰和章子怡有没有结婚这一问题,还真的没人能准确而肯定的回答,因为他们俩个曾经根本从未公布过关于领结婚证的消息,更没有摆酒席请客之说。

不过,曾经有台湾媒体报导称,5月中一对新人在双方亲人证婚下,章子怡正式做了汪太,报道称章子怡当时已经有喜,预产期系下年1月,计划生完baby再补摆喜酒。

随着章子怡产女的消息证实之后,关于章子怡与汪峰是否已成夫妻的问题,更是让众粉丝们急不可待。而网络上,章子怡与汪峰的结婚证书也被曝光了。

章子怡结婚证书曝光

据香港媒体报道,今年三月底,汪峰、章子怡秘密来港申请排期注册结婚,由于香港法例规定,申请排期后必须在三个月内注册,所以外界猜测二人会在新郎44岁生日当日,即6月29日注册。

外界一直猜测他们的婚期,但都无实质性证据,今天,二人的结婚证书终于曝光了!但据婚书显示,二人的婚期是5月10日,当中亦清楚写明两人的姓名、年龄、职业及结婚前婚姻状况等。

更加喜上加喜的是,原来当时子怡早就怀有身孕。早前,在章子怡有份监制同客串的电影《从天儿降》发布会上,导演就爆料汪太怀孕。不过由于章子怡是意外怀孕,打乱了他们的计划,摆酒一事唯有等生完再补摆。

5、章子怡与型男打球教你怎么运动减肥!(2)

屈伸动作:锻炼二头肌、腿部和臀部

双腿分开与肩同宽,双手负重置于身体前侧,拳心向内。身体下蹲,屈臂至肩高,转动手腕使拳心朝向胸部。保持蹲姿,重复屈臂动作。全套动作重复10次。

伸展动作:锻炼三头肌和腹部

仰卧,双手负重,左腿屈膝,膝部提至臀部,右腿伸直,腿部离开地面数寸并架在左腿上。右臂上举,伸直,拳心向左;左臂弯曲,拳心至耳部,肘部向上。动作完成后,换另一侧手臂和腿部练习。全套动作重复10次。

半蹲动作:锻炼二头肌、腿部和臀部

双脚站立,分开与肩同宽。右腿后跨一步,脚跟抬起,身体下蹲,保持这个姿势不变。两手按住椅背,屈肘,小臂向大臂靠拢,肘关节保持在身体两侧。小臂复位。整套动作重复5次。换腿,重复做5次。

反俯卧撑动作:锻炼三头肌和腹部

仰卧,双腿屈膝呈90度,胫骨与地面平行。双手负重伸直上举,拳心朝向双脚。屈肘,转动手腕使拳心相对,双拳至耳部。双臂、双腿复位。全套动作重复10次。

撑体动作:锻炼三头肌、肩部、背部和臀部

面部向下平卧,双手置于身体两侧,手握哑铃,拳心向地。呼气,左手和右腿用力按住地面,同时将头部、手臂和双腿抬离地面约8厘米,肩胛夹紧。颈部保持正常状态。身体各部位恢复原位。全套动作重复10次。

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