女性如何去除黑眼圈,这几招教您消除黑眼圈

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1、女性如何去除黑眼圈,这几招教您消除黑眼圈

现代的年轻人精力都会比较旺盛,加上生活的种种压力,在夜晚来临时,会更让人情绪热涨,或者是由于工作的原因,很多女性都会不得已的进行熬夜加班这项活动,但是有的女性是那种一熬夜就黑眼圈的,导致第二天就是顶着黑眼圈去上班,除了尽量少熬夜,还有几个小方法可以帮助您消除黑眼圈的,小编这就告诉您。

1. 将毛巾用冷水浸湿,然后敷在眼睛的部分,或者用保鲜膜包几块冰块,再用毛巾包住,冷敷一会。这有消肿的作用,就跟热胀冷缩远离差不多的,这样做可以让眼皮底下的血管活络流通,以达到消除黑眼圈的作用。

2. 早晚要按时使用眼霜,现在市面上有很多专门消除黑眼圈的眼霜,可以根据自己的肤质进行挑选,选到适合自己的,并且要每天都坚持涂抹,才会有效果,在涂的时候,手也要进行按摩,按摩个几分钟,对消黑眼圈的帮助会加个几分。

3. 有空闲时候,可以做下眼保健操,记忆中眼保健操也就小学时候,课间才会做的,虽然我们已经长大了,但是不得不否认,多做眼保健操对我们的眼睛还是有好处的,因为在按摩的时候,会牵扯到眼睛周围的穴位,可以帮助血液的一个循环,这样做可以让眼部周围的细胞活跃运动,对消除黑眼圈很有帮助。

4. 多吃一些带有维生素a的东西,像是牛奶,鸡蛋,瘦肉以及动物的肝脏等,促进眼部周围及时洗手养分,防止黑眼圈的产生。

5. 每天一杯红枣水,红枣泡水就可以了,有助于加速血液的流通,减少淤血堆积,从而达到一个减少黑眼圈的作用。

说到这里,小编还是想要多说几句,对于想要真正消除黑眼圈的话,这些小方法也是起到一个辅助的作用,毕竟想要治标又治本,就只能从正常的作息时间做起,养成一个良好的习惯,从现在开始做起,告别黑眼圈。

2、丹参能去除黑眼圈吗

关注丹参或者经常浏览新闻的人可能会发现丹参在美容方面起到一定的作用。不要少看这种平常只是用来炖炖汤,或者泡泡水喝的丹参,它除了具有预防心脑血管疾病的功效外,还能去除黑眼圈,是女性朋友的福音。黑眼圈是很多女性心烦的一点,护肤品、食补、鸡蛋敷以及用冰冷勺子贴在眼皮上等等方法其实对于某些女性而言都不管用。那么丹参能去除黑眼圈这一说法是真的吗?原理又是什么?

为什么会有黑眼圈?

黑眼圈其实是因为微循环障碍而导致黑色素在眼皮中呈现,有些人可嫩恶搞甚至休息不好,但主要原因是血液循环受阻。

丹参去除黑眼圈原理是什么?

中医认为,“一味丹参,功同四物”,四物汤很多人听过,其是妇科补血名方,丹参之所以能和四物汤媲美是以为其能去瘀血从而起到补血的效果,血瘀化了后微循环自然畅通了。血液循环受阻解决了,自然黑眼圈也能去除。

3、黑眼圈怎么办 如何快速去除黑眼圈

黑眼圈对我们的眼睛肯定是有影响的,女人眼睛周围肯定是要多注意保养的,如果不能好好的保养自己的肌肤,肯定不能拥有好的肌肤了,下面就跟着小编一起来了解下吧。

黑眼圈怎么办

1、丝瓜眼膜

丝瓜可以洁肤去皱纹,是保养的好材料。可以在家里自制一款丝瓜面膜,对去除黑眼圈很有效。具体的做法是首先取一根丝瓜,去皮、去籽,并把它捣烂成泥,然后把它敷在眼部四周,10-15分钟后用水洗掉就可以了,坚持敷一段时间,你会发现形成的黑眼圈就会慢慢消退。

2、眼霜按摩

用眼霜的时候适当按摩可以去黑眼圈消除皱纹。通过按摩可以促进血液的循环,有助于细胞的再生。把眼霜擦在眼部四周,并轻轻的按摩,来回几次,以促进眼部肌肤血液的循环,快速吸收眼霜的保养成分,从而有效去除黑眼圈,消除浮肿。

3、敷食盐水

细盐是很好的美容护肤之品,能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘,其实盐水还能去黑眼圈。取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀,待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上,并轻柔的按摩5-10分钟,最后用水洗净,一周可做2次。

4、枸杞食疗

取出枸杞一小抓,几颗红枣,然后一起放入杯中冲入白开水浸泡,10-15分钟即可服用,可以快速击退黑眼圈,美白皮肤哦,需要长期坚持才行呢。比较适合平时容易缺血贫血的美眉们饮用,在保健身体的同时也令皮肤更加白皙健康。

5、毛巾热敷

这个方法是最常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

6、敷苹果片

苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了,这里需要提示大家,切片不要切太厚,也不要切的过于薄。

4、产后如何去除黑眼圈

分娩后,新妈妈气血不足,加上要照顾宝宝而缺觉少眠,很容易导致眼周微循环不畅而形成黑眼圈和眼袋,如果不及时调节,随着时间增长(一般在半年以上)以及年龄的增长,黑眼圈将转化为顽固性,很难消退,妈妈一定要注意!

  产后黑眼圈的预防与护理

  1.保证充足的睡眠

  睡得不好就很容易造成“熊猫眼”,妈妈在睡觉的时候应右侧卧,减轻不适,保证有充足的睡眠。还可以要求丈夫和家人适时伸出援助之手。

  2.保持情绪的稳定

  新妈妈应保挣隋绪稳定,切忌忧虑、恼怒。而且任何情绪的过急变化都会引起血色失调,导致失眠,产生黑眼圈。

  3.闭目养神法

  新妈妈可以把眼睛闭起,把手指合起来像杯子一样各盖一只眼,养神五分钟,然后慢慢放手睁眼,这个动作,能刺激眼周围的肌肉,令眼睛减少疲倦而明亮起来。

  4.防黑眼圈小技巧

  如果新妈妈觉得眼霜不太安全的话,可以到厨房去寻找敷眼的天然材料,有很多蔬果是眼膜的好原料,经过稍稍加工,就可以变成眼膜,比如黄瓜蛋清膜:将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀,再加两滴白醋,涂在眼部,可有效淡化黑眼圈。

5、黑眼圈怎么消除

(一)眼部按摩

1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压~秒后放松,连续做次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周~圈。

(二)敷眼法

土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

黑眼圈吃什么好?

1、芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素e,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

除了芝麻,富含维生素e的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

2、胡萝卜

除了维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素a也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素a摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素a还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。

3、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

其他蕴含维生素a的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

4、鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质,能够促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

5、猪肝

含有丰富的铁元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血,供血不足所致。所以做好补血,就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

6、绿茶

绿茶所含有浓缩多酚,能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,让人比较不容易有疲劳感觉。

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