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1、在首页,点击“注册”按钮;

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欧易okx电脑端交易使用教程

1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

3、7x24小时中英双语客服;

4、安全:98%比特币资产存储多重签名冷钱包;

5、K线图:比特币、莱特币、以太坊、以太经典实时走势查看。


让新妈妈更漂亮的沐浴方法_生一个漂亮宝宝的方法

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1、让新妈妈更漂亮的沐浴方法

产后新妈妈皮肤的排泄功能非常旺盛,出汗很多,身体里的许多代谢产物通过汗排泄的皮肤上,乳房分泌的奶水也可能沾染在皮肤上,产后的恶露又会污染外阴部皮肤,这些情况都会使皮肤上的细菌繁殖。而新妈妈在临产期体力消耗较大,还要失掉一定量的血液,身体的抵抗力自然也会有所下降。此时如果不注意保持周身皮肤的清洁,就容易被细菌入侵而患上疾病。所以,新妈妈应适时洗澡,保持皮肤卫生。

舒适愉快的沐浴可以在几分钟之内加速全身血液循环,激发已经倦怠的身体机能。温暖的热水能够扩张皮肤毛孔,排出汗液、污垢和一些毒素,使肌肤舒展、洁净、光滑并充满光泽。对于新妈妈来说,一天一个小时的沐浴,最能让肌肤漂亮、身心放松。

1.沐浴时间的选择

沐浴的时间不同,对身体的影响也不一样。早上沐浴和晚上沐浴效果大不相同。沐浴的时间应该是在傍晚或晚上9点以前最适当。入浴以后,身体的血管会扩张,血压下降,人感到非常放松且渴望更多的休息,所以睡前沐浴会有助于睡眠。当然,有些新妈妈想通过沐浴来达到减肥效果,所以早上洗高温水浴也未尝不可。

2.沐浴的步骤

(1)温暖浴室。沐浴前应注意调整室内温度,在室内保持温热时才可开始洗澡。

(2)从泼水开始。肌肤的温度比洗澡水低,若马上进入浴缸的话,反而对皮肤有负面刺激,也会对心脏造成很大的负担。进入浴室后,你可以在充满蒸气的空间中深呼吸,然后在手和脚上泼水,从末梢神经开始温热。

(3)慢慢进入浴缸。泼水热身后,进入浴缸全身浸泡在里面,水温以40℃最为适当,不要太热,只要有一种舒服、放松的感觉就可以了。

(4)使用橄榄油。当皮肤毛孔完全张开时,将汗水轻轻擦去,在身体还温热时在重点部位涂抹橄榄油轻轻按摩。按摩时浴室内的温度要保持温热,按摩时间大约为10~20分钟。

(5)将肥皂或沐浴乳擦在身上,并让它充分起泡。然后轻轻搓揉,手无法洗到的地方可以借助浴刷。

(6)浴后的保养。洗去肥皂后,用毛巾将残留在肌肤上的水分擦拭干净,趁身体还温热时,赶紧做肌肤的保养工作。如果是干性肌肤,不妨用含橄榄油的保养液;如果是油性肌肤的话,用植物性粉状保养品可以让肌肤感觉干爽舒适。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

2、生一个漂亮宝宝的方法

生一个漂亮宝宝,父母应该怎么做?如何才能生一个漂亮宝宝?下面我们就一起来了解下。

孕育一个漂亮的宝宝是每位准父母的愿望,哪到底应该从哪些方面入手呢。现在,就由专家,特为准爸妈推荐几个绝招,其中主要从孕期性生活、孕期饮食和胎教三个方面入手。

和谐的孕期性生活可以孕育漂亮宝宝

一位先生很郁闷地告诉专家:我是三男一女中的长子,兄弟姐妹中属我的长相最差。其他兄弟姐妹不仅身材高挑,而且外貌英俊、漂亮。只有我一个人长又矮又难看。现在回想起来,我觉得导致我的长相不尽如人意的原因是,母亲怀我时父亲正在遥远的美国留学。因此我在母亲腹中时,根本就没有得到过父亲身体上的关爱。

愉悦的性生活可以让人感受到高潮。高潮状态下,即使是一个外貌丑陋的演员都会让人觉得心旷神怡。当阴道里充满爱情的液体时,脑中的相机会专门拍摄美丽的画面。犹如只要闭上眼睛想象那些“俊男美女”就会提高性感觉一样。胎儿也会受到父母愉悦性生活的影响。

平时,我们会说某些人很有夫妻相,通常情况下他们的夫妻感情也一定很好。晚上,他们一定充分分享了对彼此的爱意,因此他们也越来越相像了。

饮食秘诀可让你拥有漂亮宝宝

改善偏黑的肤色

有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素c的食物。因为维生素c对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

专家推荐:这类含维生素c丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。

告别粗糙的肤质

如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素a的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。

专家推荐:这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

培育光泽油亮的乌发

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么,孕妇可多吃些含有维生素b族的食物。

专家推荐:比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

3、洗发沐浴的选购方法——看质地

选购洗发沐浴产品首先要注意产品的质地。

洗发沐浴产品之所以能呈现出液态,正是因为其含水量大的缘故,每瓶洗发水中的含水量都在百分之八十左右。其他成分就是表面活性剂、调理剂、润滑剂、发泡剂、酸性成分、粘稠剂、芳香剂和色素、防腐剂。

对比成人洗发沐浴产品,婴幼儿用的洗发沐浴产品等护肤品比成人产品要更稀,因为婴幼儿护肤品要求更纯正温和、含水量更高。液体很浓稠,多半是加了增稠剂;有颜色的,多半是加了各种色素、硅。很稠的婴幼儿护肤品,也建议家长不要购买。

4、让女人越来越漂亮的方法

营养学家也认为,对于女性而言,摄取素食不仅有益健康,而且有助于排毒养颜和减肥。下面小编就为你介绍下让女人越来越漂亮的方法。

东方人很爱美,中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示:五脏健康,容颜才美,其中的奥妙就是美丽可以吃出来的,就看你会不会吃。爱美的女人,最佳的美容方法不是靠外在的化妆品,而是把身体内在调理好,有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃,因此,有人说——

小编推荐:女人在床上最渴望的六件事 小编推荐:性爱时女人哪些部位最敏感

五味五色美容

五味和五色与人体相通应,所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美,如:

青色应肝,酸味入肝,所以面色发青的人,不宜多服青色及味酸的食物。

赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润,可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果。

黄色应脾,甘味入脾,所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类。

白色应肺,辛味入肺,故想肌肤美白,可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆一类。

黑色应肾,咸味入肾,所以面黑者应少吃黑色及咸味食物。

五脏健康,容颜才美。

5、快速瘦身,漂亮妈妈就是你

小浩妈妈发现,自己生了小浩以后,就变得胖胖的了,以前的漂亮衣服都无法穿了,最让它烦恼的也是买衣服,时尚好看的衣服视乎都穿不进,有时候看着儿子那可爱的笑脸,心理又有些安慰。对于很多妈妈来说,都有小浩妈妈这样的烦恼。产后如何快速减肥成了她们关心的话题。

一、想要有窈窕的身材,一定要及时抓住产后减肥的黄金时期,一般成年后6个月是控制体重的黄金时期,如果在这个时候不能回复到怀孕前的体重,以后的体重很难减。产后有多做运动和哺乳的妇女,体重不会继续增加,因此能哺乳超过3个月的妇女,减重的效果会会更好。

二、产后尽管要注意营养,但是热量的摄入更要注意,研究表明,产后每天摄取的热量在2000至2300大卡的热量最适合,如果控制的好的话,是能达到控制体重的目的的,也不会影响到母乳的质量。最好是每周能做四次运动,每次运动量控制在45分钟。这样也能达到快速减肥的目的。

三、专家一直都建议,产后减肥,最好从运动和饮食上着手,不要期待使用减肥药物等进行快速的减肥。这样对于产后身体的恢复情况不是很有利。但是太过于肥胖的妇女,医生会开减肥药,医生开的减肥药是可以放心的使用的,不会对哺乳产生影响。但是现在市面上减肥产品很多不合格,在体重不是超标严重的情况下,不要乱买减肥药,在坐月子和哺乳期最好什么药物都不要使用。

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