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欧易okx电脑端交易使用教程

1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

3、7x24小时中英双语客服;

4、安全:98%比特币资产存储多重签名冷钱包;

5、K线图:比特币、莱特币、以太坊、以太经典实时走势查看。


孩子学轮滑,请挑对时间_记录孩子成长的瞬间 力星轮滑运动开启互动课堂

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1、孩子学轮滑,请挑对时间

  多运动可以增强体质,所以在生活中,麻麻们要多带孩子出门运动运动,而轮滑便是不错的运动之一。现在玩轮滑的孩子越来越多了,大到初高中生小到几岁的孩子都有。不过要提醒各位,虽然大部分人都觉得轮滑好玩,但是却不知道多大的孩子才适合学轮滑,其实轮滑运动一般适合四五周岁的孩子学习,理由如下:

  1.一般四五周岁的孩子的身高体重都处在一个平稳的增长阶段,这个时期的孩子特别的活泼好动,运动功能也在进一步的完善。基本可以掌握了全身性的主要运动,用来掌握平衡性较强的轮滑运动。

  2.随着与外界交流的日益增多,以及学习、游戏、劳动等活动的不断增加,这个时候的孩子语言能力也在进一步的发展,交流沟通的能力更加好了,这样可以在轮滑训练时跟教员更好的交流和沟通,从而提高训练的互动性和效率。

  3.在这个年纪的孩子是具有形象思维能力,就是他们可以凭借事物的具体形象联想进行思考。因为当他们面对训练中的一些具体的实际动作技巧时,可以通过抽象的思考进行理解。

  4.随着孩子语言和理解能力的提高,孩子对事物也具有一定的判断能力,学习知识的兴趣也越来越浓。在这个时候更容易培养轮滑的兴趣,由强迫的训练变为主动的学习,这样学到的效果会大大的增加的能动性,从而提高孩子的学习的积极性,树立信心。

  5.孩子四五岁时,是数字概念形成的最佳时期,通过反复的训练,团队合作可以加强这一方面的训练。在学习中找到快乐,从而可以提高孩子的学习氛围和积极性。

  6.四五岁的孩子具有了一定的劳动能力和学习能力,可以接受一些学习和体育训练了,但是由于他们的思想上还不能把学习和玩游戏分开。一般在教育是,应该把学习和游戏相结合来教育他们,从而达到目的。

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2、记录孩子成长的瞬间 力星轮滑运动开启互动课堂

“说实话,我没想到她摔倒了自己爬起来,平时可不是这样子,通过力星轮滑今天的活动,今后我们对孩子的教育要转变思路,放手她自己尝试。”6月23日,哈尔滨体育学院举办的力星轮滑宝贝向前中活动中,参赛选手李琳琳的妈妈在看到孩子独立完成比赛,激动地对记者表示。

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3、如何安全地练习轮滑

轮滑运动的安全性问题是多数父母最为关心的,为此我们也向程教练做了咨询,程教练非常慎重地指出:轮滑是一种风险运动,在滑行的过程中做各种动作,存在不安全因素,所以安全这根弦要绷紧,不要发生意外。

1、在学习轮滑的过程中,无论是在家里、户外还是培训中心,监护人一定要陪护到底;

2、护具要带齐全,每次在上轮滑课或做户外运动前,要检查轮滑的轴、螺丝有无松动,松动了要拧紧;

3、活动场所要选择平滑的广场,避开水坑、砂子、沙砾、铁栅栏、坚锐物等;

4、不可以在大马路上穿梭驰骋,以免造成无可弥补的伤害,而且《交通法》中也明文规定在道路上玩轮滑是违法的。

《时尚育儿》贴心提示:

除了程教练提到的四点,以下这些也是需要父母注意的。

1、选择了轮滑就相当于选择了摔跤,所以爸爸妈妈最好要准备创口贴、双氧水(清洗伤口)、红药水和药棉等。

2、轮滑运动不仅消耗能量,也消耗水分,尤其夏日进行运动,往往口干舌燥,该如何补充宝宝体内丢失的水分,也是需要注意的一个方面。

第一是饮水的质量问题:应尽量不喝各种饮料,诸如汽水之类;要喝白开水,或者绿豆汤,或1%的淡盐水等,以去热除暑,及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。

第二就是忌服过冷的水:因为平时人的体温在37℃左右,经过运动后,可上升到39℃左右,如果饮用过冷的水,会强烈刺激胃肠道,引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩,造成胃肠功能紊乱,导致消化不良。

第三是饮水的量:运动中出汗多,需饮用的水量自然大,但不能一次喝足,要分次饮用。一次饮水量一般不应超过200毫升,两次饮水至少间隔15分钟。另外饮水速度要慢,不可过猛。

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4、如何为孩子选购轮滑鞋

一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋,看看又便宜又漂亮,但是都是塑料做的,既不安全又不好滑。为孩子选购轮滑鞋关键还在细节。

轮滑鞋,最难挑选。轮滑鞋整体上一分钱一分货,不要购置300元以下的鞋,此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣,甚至导致受伤;技术熟练后这双鞋又留着没用,不用可惜。一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋,看看又便宜又漂亮,但是都是塑料做的,既不安全又不好滑。

如果宝宝的脚有特殊性,比如是平足或者哪里有伤,最好直接和店主说清楚,他可能会有办法或者好的推介;如果你不说,可能拿回来的鞋穿几天宝宝的脚受不了,拿回去退货,徒增麻烦。

一对普通的溜冰鞋价钱由300-2000元不等,在价差这么大的情况下如何去挑一对适合宝宝的单排轮滑鞋呢 ?别着急,先看看鞋的各部分吧 !

鞋身

轮滑鞋的外壳可以防止外来的冲击, 具有保护脚部的作用。一般用有鞋扣 ( buckle ) 的鞋身较方便穿着;绑鞋带的侧会较贴脚, 但穿脱较麻烦。一般比较好的单排轮滑鞋都是绑带加一个扣的设计。一般的单排轮滑鞋都有一个内靴, 可以缓冲足部和鞋壳之间的磨擦,以保护足部,使皮肤不易擦伤和起水泡。好的鞋身应该要够坚固, 海棉要够厚, 密度也要够。一个舒适鞋身能令宝宝踩起来时更加舒服。

底架( frame )

底架为连接轮子及鞋壳之结构体, 底架系统的坚韧性, 是决定溜冰鞋寿命的一大因素。通常底架的设计都有不同的类型, 有的较厚有的较薄。底架一般装上四个轮子, 但也有装置三个轮子的小底架, 以及可以装置五个轮子的速度鞋。宝宝的一般是四个轮子的。

铝合金 ( aluminum ) 的底架比较好, 因铝合金的底架较坚硬, 不容易变形, 但价钱较贵。

轮子( wheel )

轮子必须是高弹性轮 ( high rebound ), 绝不能是塑料轮子。最好选聚酯材料制的,即胶轮,它适应各种场地和状况。胶轮比较软,弹性较好,塑料轮子则是硬硬的,你可试敲敲地面听听声音来感觉,你会发现塑料轮子的声音是尖锐许多的。有些轮滑鞋会配置六角扳手,用以拧紧轮子。

大小(size)

除了注意鞋子的各部分质量以外,还要注意宝宝脚的尺码。程教练建议,就买宝宝平时穿的尺码,一定要宝宝自己穿过。绝对不能太大,只要不觉得紧不顶脚,就可以了。一般系好鞋带、小腿和地面垂直时,脚的最前端和鞋内套的距离是半个大拇指(手)那么多就好,太大的鞋不安全。现在很多的鞋子都有伸缩的功能,宝宝脚大起来后,还能用工具把宝宝的轮滑鞋改大。

5、教育孩子时,请挑对场合和时间

有些家长们对于孩子的教育和批评的时候,会不分场合和时间,甚至随心所欲的责骂和批评孩子,估计大家对这种父母一点都不陌生。然而细心的家长会发现,这样的教育方式收效甚微,所以教育孩子应当分场合和时间。

一、四个时间点不要批评孩子

1.早上

常言道一日之计在于晨,早上起来就责骂孩子,孩子一天的心情都不会愉快,为了让孩子能够一天都有好心情,应当温柔的和孩子讲话,上学或者上班出门前温馨的道个别。

2.吃饭

家长们忙于自己的事情,每天和孩子能够面对面相处的时间几乎只有吃饭时间。很多家长会在吃饭时间讨论孩子一天在学校的表现,或者询问考试成绩等,如果发现孩子白天的表现不能让人满意就会教育孩子。这样的教育不仅仅影响孩子的心情,还会对孩子的食欲造成影响,长时间如此会使得孩子消化系统发育不良,而且孩子会觉得和家长吃饭非常痛苦。

3.发脾气

有的家长像个炮筒,一点就着,但是在自己心情不好发脾气的时候就不要讲话了,应当心平气和,等息怒之后再和孩子说话,以免孩子受了莫名其妙的气。

4.冲突

当孩子做错事,正好撞在父母枪口上,直接发生正面冲突,立马开火。但是这个时候和孩子发火实在是不应该,最起码等孩子解释清楚原因,然后对孩子宽容一些,也许等他自己冷静一下自己就明白犯错误了,不需要父母指责。

二、孩子容易接受的批评

批评也是有技巧的,不一定责备甚至打骂孩子就有用,如果掌握技巧,孩子会变得更加听话哦。

1.低声

当责骂孩子的时候最好用较低的声音,因为低沉有力的声音更能引起孩子的注意,低声讲道理,比大声呵斥更能让孩子听进去。

2.沉默

其实有些时候孩子明明知道自己犯错误了,就等着家长把自己骂一顿,因为他知道家长骂一顿之后就没事了,如释重负,犯过的错误也就不了了之了。但是当家长沉默后孩子反倒会害怕、紧张,也会去来回反省自己,这样自己就能够改正。

3.暗示

家长还可以选择讲故事的方式来启发孩子,不一定要用批评来讲述他的过失,一些暗示也能够让孩子明白自己做错了事,同时暗示的方式还保护了孩子的面子和自尊。

4.换位

当孩子犯错误后会嫁祸于人,这个时候你可以让他换位思考一下,如果你是那个人,你该怎么办?让孩子自己发现错误比家长指责来的更有教育意义。

5.适时

有些小孩子忘性大,前面犯错误后面玩一会儿就忘记了,所以为了起到最好的教育效果,应当趁热打铁。

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