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6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

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孕妇身体不适吃什么水果_产后妈妈会有哪些身体不适

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1、孕妇身体不适吃什么水果

怀孕后,准妈妈们不能乱吃药,如果身体出现不适,一般通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。孕妇身体不适吃什么水果好呢?

1、孕妇上火——吃梨

梨性甘寒,有很好的去火功效,孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨和汤都喝下去,能起到降火、清热、解毒的作用。除了梨之外,孕妇上火时还可以吃火龙果、西瓜、草莓等来下火。

2、孕妇便秘——吃香蕉

香蕉有很好的润肠作用,能促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。孕妇便秘时,可在饭前吃一根香蕉,每日1-2次,连服数日,能有效缓解便秘。但需要注意的是,只有熟透的香蕉才能起到促进肠胃蠕动的作用,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。除了香蕉外,孕妇吃西瓜、苹果、柑橘、奇异果等都能有效缓解便秘。

3、孕妇感冒——吃猕猴桃

若孕妇是风热感冒的话,最好吃一些凉性的、有助于降火的水果,如雪梨、火龙果等。若孕妇是风寒感冒,则应多吃些富含维生素c的水果,补充维生素,增强抵抗力。猕猴桃富含丰富的维生素c,孕妇可以将其榨汁食用,还能起到开胃的作用。此外,富含维生素c的水果还有鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘子、沙棘、柠檬、圣女果等,风寒感冒的孕妇可以适当进食。

2、产后妈妈会有哪些身体不适

妈妈们在产后心理也放松了很多,她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。有些产妇急于恢复身材,月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官恢复,还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。这些都是会影响身体恢复的!下面我们来看看产后妈妈需要注意的有哪些细节吧!

1、产后贫血的治疗

产后贫血是由于妊娠期贫血未得到纠正和分娩时出血过多造成的。贫血会使人乏力,食欲不振,抵抗力下降,容易引起产后感染,严重的还可引起心肌损害和内分泌失调,所以应及时治疗。血色素90克/升以上者属轻度贫血,可通过,应多吃动物内脏、瘦肉、鱼虾、蛋、奶以及绿色蔬菜等。血色素60~90克/升者属中度贫血,除改善饮食外,需药物治疗,常口服硫酸亚铁、叶酸等。低于60克/升者属重度贫血,单靠食疗效果缓慢,应多次输新鲜血,尽快恢复血色素,减少后遗症的发生。

2、产后会阴胀痛的处理方法

造成会阴胀痛的原因很多,在处理之前应首先明确原因,然后根据不同的原因分别进行处理。

分娩时,如果会阴保护不当,或胎儿较大,或会阴体较长、较紧,就可造成会阴裂伤。做会阴切开缝合术也可使会阴部形成伤口,并可继发感染。先露部压迫会阴时间过久可造成会阴水肿。会阴伤口缝合时血管结扎不彻底,会形成会阴血肿。痔核脱出、肿胀等,都是导致会阴胀痛的常见原因。

会阴胀痛可不同程度地影响产妇的饮食、休息以及全身的康复,故应及时处理。针对造成会阴胀痛的不同原因,分别给以相应的处理。如发现会阴血肿较大或逐渐增大,应该及时将血肿切开,取出血块,然后找出出血点,结扎止血,缝合血肿腔。

会阴有伤口者,应加强会阴护理,保持会阴清洁,用1∶1000新洁尔灭溶液或1∶15000高锰酸钾液进行会阴擦洗,每天2次,并使用消过毒的会阴垫。如发现伤口感染,应及时将缝线拆除,有脓肿者应切开排出脓液,用1∶15000高锰酸钾坐浴,并给予抗生素抗感染治疗。

对会有严重水肿者,可给50%硫酸镁湿敷,每天2次,每次15~20分钟,以促进水肿消失。痔核脱出者可给予还纳,水肿明显者可局部涂抹痔疮膏,或1∶5000高锰酸钾坐浴。

3、产后发热都是感染引起的吗

产后妇女体温大多正常,如果产程延长,产妇过度疲劳,可出现低热,大都在24小时后恢复正常。产后3~4天,由于乳房血管淋巴充盈、乳房胀痛,亦可引起低热,但也不会超过38°c,乳汁分泌畅通后即恢复正常。如果产后体温超过38°c或持续升高,多由感染引起。

产后发热应考虑哪些疾病

上呼吸道感染:由于产后体虚、多汗,常致感冒,主要症状有头痛、咳嗽、咽痛等,伴有发热。

急性乳腺炎:常因乳头破裂或乳汁郁积感染所致。乳房红肿、疼痛,伴有高热、寒战,体温可达38~40°c。

急性肾盂肾炎:持续发热,肾区有叩击痛,腰痛。导尿镜检有大量脓球。

产褥感染:由生殖道感染引起,畏寒,发热持续不降,腹部疼痛,子宫压痛,恶露增多,混浊有臭味。

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3、妊娠中期的身体不适

到现在为止,你对自己和你的妊娠都感觉良好。从第13周开始延续到第27周的第二步曲,被称为怀孕的“黄金阶段”。许多妇女说,在这一阶段她们精神头好极了,情感也非常充沛。这时,荷尔蒙已经趋于稳定,恶心、疲乏、和其他的早孕的挑战业已结束,你开始“显形”了,全世界都知道你怀孕了。这些周对于真正了解怀孩子正是好时候,对于享受变化着的身体,也是一段美妙无比的时间。但此时,你的身体可能也会出现一些不适。

1、环形韧带疼

第一个阶段中月经样的痉挛、成长性的疼痛,在第二个月被环形韧带的疼痛代替了。环形韧带是子宫两侧的支架。在第二阶段中,子宫长得那么,不能再在骨盆中稳坐了,因而探进了腹腔。环形韧带是一个相当糟糕的支架,即使子宫只有梨子大小时也是这样,它们就是麻烦的所在。当子宫在中期三个月、后期三个月中变得越来越大时,子宫从这一边荡到那边,使韧带伸拉,所以,你感到肚子的一边或者两边都是不舒服。这是一种完全无害的疼,但是确让有些妇女烦恼6个月,能使你在行走时突然停住脚步。通常改变姿势会缓解韧带上的压力,减轻些许不适感,但真正消除还得在你分娩之后。

你也许对车中使用安全带很不耐烦,因为带子在你的肚子上令你很不舒服。千万耐着性子系上安全带。

2、便秘

这不是一个一般的谈话题目,但是,便秘确实是不舒服的原因。荷尔蒙的改变实际上放慢了消化道的工作,你扩大的子宫增加的压力和含铁的孕期维生素也是便秘的原因。最好的、最简单的治疗方法包括每天至少喝8杯水,吃高纤维素的食物,比如,水果、蔬菜、麦片粥、全麦面包,锻炼的作用也很大。

3、烧心

在孕中期、孕后期吃过东西后上腹部和胸部产生的烧灼感快使我疯了。抗酸剂似乎是毫不起作用。基本上说,烧心发生在消化的食物被扩大的子宫推回到食管的时候。不吃辣的、油腻的、酸的食物或许有帮助,还要少食。我发现仅有治愈方法是分娩,分娩后,我又可以大快朵颐了。要求医生开一些可以接受的非处方药。

4、健忘

这似乎也是怀孕的一个征状。没人知道确定的原因是什么,我们胡乱猜一下也许是荷尔蒙引起的,也许是由于对怀孕的全神贯注压倒了其他的精神活动。不过,无论因为什么,我都能保证,这种心不在焉的情况是暂时的,而且可以不治自愈。

5、体重增加

中3月是这么个时间,你曾对增加体重十分在意,这下可要真正经受考验了。某些妇女看着病历,凝视着她们扩大的腰围指数时,感到懊丧和焦虑。记住,体重,就像健忘一样,是暂时现象,你只要好好关照自己,有一个符合保健要求的饮食就可以了。

6、找不到一个舒服的睡觉姿势

在你急速“发展”时期,衣服不是仅有的挑战。在中3月的后期和进入后3月之后,舒服地躺在床上成为花费许多女人精力的一场战斗。无需说,趴着睡是不可能的,并且,就像你在第6章中读到的,仰面躺着,整个肚子的质量都在你的肠子上,也会压迫供应宝宝营养的主要血管,以至减少对宝宝的血液和氧气的供应量。如果你喜欢仰面睡觉,不这么睡你便会觉着委委屈。辗转反侧,为了适应新体形而失眠的情景是非常普遍的。

在怀孕期间最好的睡眠姿势是侧卧(两面都行,左侧最好),将两个枕头加在腿中间,一个枕头在脑袋底下。有些妇女发现,用一个长枕头很舒服,它可以帮助解除关节和骨头的某些压力。卷曲身子,或者伸展开来,上面的腿放在屁股的前面,可以促进通向胎盘的血流量和营养,同时加强肾功能。毫不令人吃惊,这种姿势超级舒服,这就是它的价值。

7、后背疼

许多妇女在中3月开始时,后背的下半部开始疼痛。穿平底鞋、采取一个正确的姿势是最简单、最有效的解决方法。但是,试着穿一个支撑孕妇的环绕内衣时会有帮助的,我曾这样做过。这些小巧的装置支持着腹部,可以帮助你支持怀孕的子宫,在你走来走去时更自由一些。同样,如果你走到游泳池,那就游泳吧,对于孕妇来讲,游泳是很好的运动,也可以帮助你支持你怀孕的子宫。

此外,做加强性的锻炼,骨盆翘起锻炼也会帮助你背加强的力量,你采取膝胸姿势,让宝宝超出骨盆,不再压迫骨盆的神经会令你更加舒服。

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4、孕妇爬华山身体不适 孕妇爬山要注意什么

孕妇可以爬山吗?孕妇爬山要注意什么呢?想必这是很多孕妈妈都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧!

孕妇爬华山身体不适 民警接力抱上缆车下山就医

对于孕期禁忌,很多孕妇都不以为然,觉得没有必要这么认真,所以对于做什么事情都抱着侥幸的态度,从而导致意外的出现。

10月6日下午五点左右,一名孕妇在爬华山的时候,突然出现身体不适,身边的亲戚立即像附近的民警求助。最后在民警的帮助下,将该名怀孕六个月的孕妇护送下山并送医就诊。

小编分享这个事件的原因,并不是说,孕妇怀孕期间就不能爬山了,孕期准妈妈偶尔的去爬爬山,对于胎儿以及孕妈自身来说,都是有好处的。但是小编要提醒准妈妈的是,在爬山之前,还是要先了解一下注意事项,这是非常有必要的。

孕期爬山要注意什么

1、注意量力而行

怀孕之后,孕妈妈就不比怀孕之前了,想干什么就干什么,而是应该在做什么事情之前,都要先想想自己能不能,就比如爬山这件事,孕妈妈在爬山之前一定要先评估一下自己的身体状况,是否吃的消,还有就是爬山的时候一定要多注意休息,不要让自己太过的劳累,量力而行。在爬山的过程中,一定要多注意休息,注意每走一段路就要坐下来休息。

2、选好爬山时间

怀孕期间并不是每个阶段都适合爬山的哦!这是需要准妈妈要非常注意的。首先,怀孕初期,胚胎发育还不是很稳定,所以这个时候是比较容易流产的。其次就是孕后期的三个月,这个时候胎儿已经要临近分娩了,这个时候是比较容易早产的,所以准妈妈要爬山,应该选在胚胎稳定,风险低的孕中期。

3、选择平缓路段

对于孕期的准妈妈们来说,并不是什么山都可以爬的,而是应该要选择坡度比较平缓的,这样孕妈妈在爬的过程中不会过于的吃力以及辛苦劳累。

就比如华山虽美,但是相对来说华山的山路就比较的陡峭崎险,所以小编是不建议孕妈妈去爬的。

以上就是关于孕期爬山要注意什么的相关知识介绍,希望小编介绍的这三点注意事项你们一点要记牢哦!另外,还有一点,小编需要孕妈妈注意的是,你们外出游玩的时候,还是需要多加考虑的,以免身体有突发的情况出现,尤其是外出爬山,这点是需要非常注意的。(专稿,如需转载请注明出处。)

5、七种蔬菜缓解孕妇身体不适

孕妇在孕期会有多种不适,下面推荐七种适合孕期吃的蔬菜。

性温热,含挥发油脂、维生素a、维生素c、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时,可适量食姜。

莲藕

性温凉,含b族维生素、维生素c、蛋白质及大量淀粉质,可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食用,可以缓解症状,帮助润肠排便,并能预防鼻子及牙龈出血。

大蒜

性温,含挥发性的蒜辣素和脂肪油。有刺激性,同时有杀菌作用,对感冒、腹泻以及肉类食物中毒有很大的功效。孕妇适量食用,可以防止饮食不洁而引起的胃肠道不适。

菜心

性温,含维生素a、b族维生素、维生素c、矿物质,叶绿素及蛋白质。对油性皮肤,色素不平衡,暗疮及粗糙皮肤有益。是孕期妈妈保持美丽的秘密武器。

茄子

性寒,含维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、蛋白质、脂肪及铁、磷、钠、钙等矿物质。可散血止痛、利尿解毒,预防血管硬化及高血压,患有妊高症的孕妇可适量食用,帮助平稳度过孕期。

丝瓜

性温凉,含b族维生素、氨基酸、糖类、蛋白质和脂肪。对筋骨酸痛很有疗效,可祛风化痰、凉血解毒及利尿作用,对孕妇手脚水肿、腰腿疼痛都有一定功效。

菠菜

性热,含维生素a、维生素c、大量叶绿素及丰富的铁质。能平衡内分泌功能、消除疲劳。适合贫血、产前产后的妇女。但菠菜中的草酸会伤胃,食用时必须用热水焯过或鲜奶泡过,而且不可过量,应适量摄取。

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