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2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

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4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

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松仁去壳后放置好吗_松仁玉米是什么

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1、松仁去壳后放置好吗

松仁虽然好吃,但在平时的时候需要注意放置的问题,其中松仁去壳后放置好吗?

首先松子壳有一定的保健功效,但在生活中并不常见,它无毒,但是不能直接食用,因为它质地坚硬,直接食用以后会伤害肠胃,对身体健康不利,有时还会卡在咽喉部位,无法吐掉,让人特别难受,如果平时需要食用松子壳,最好的方法就是把它研末以后再食用。

但是松仁去壳后放置容易变软。榛子、松仁、坚果类等干果类食品的储存条件应是避光、干燥的环境,湿度应在百分之70,最好是密闭的玻璃瓶里。所以全部密封好冷藏即可,每次取用后一定要密封好尽快放回去就行,但坚果类建议不要长时间冷藏,多少影响口感的,现买现吃,免得受潮变质会很可惜。

2、松仁玉米是什么

松仁玉米就是用松仁、玉米灯材料做成的一道美味又营养的菜品,其含有的多种成分不仅能够令肤质变好,更有延缓衰老的作用。同时,经常吃松仁玉米的人群记忆力也会更好一些。

松子玉米是山东省传统的汉族名菜,属于鲁菜系,如今更是受到全国各地人们的欢迎,对于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结有很好的食疗作用。

其做法也很简单,把玉米剥粒与松仁一同放入锅中,加入一些必要的材料,翻炒几下就可以了,可以说是真真切切的一道营养美食了。

松仁有益气健脾、润燥滑肠之功效,可用于肺燥咳嗽,皮肤干燥,肠燥便秘等。而玉米有健脾开胃、除浊利尿、降脂降压等功效。适用于尿路结石、高血压、高血脂症等。将二者一同炒制,无疑使得营养价值更高了。

3、松仁可以生吃吗

在生活中松仁基本都是炒熟了之后吃的,很少有人吃过生的,那么松仁可以生吃的吗?

实际上,松子仁是可以生吃的,松子补脑益年寿。老年人常吃松子,能止因胆固醇增高而引起的心血管疾病。其含磷也丰富,对人的大脑也有益处,所以可以生食,若一定要炒熟吃的话要注意不要炒焦了,否则会对功效有所减弱的。

松子仁是一种非常适合力劳动者的健脑佳品。这是因为它所含的谷氨酸含量高达16.3%,谷氨酸有很好的健脑作用,可增强记忆力,具有维护脑细胞功能和神经功能的作用,多吃松子仁对老年痴呆也有很好的预防作用。

4、物品的最佳放置场所和放置方式

  不管什么样的物品,都需要有一个“家”。使用频率较高的要放置在方便使用的地方,把不需要的东西处理掉,那么剩下的就是自己所必需的东西了。这些必需的东西可以分为“每天生活中,一定能够使用到的东西”、“偶尔会使用到的东西”、“偶然想起才会使用的东西”这三大类。

  您要将所拥有的东西都会放置在“家”中。所谓的“家”就是物品的放置场所,这个决定不下来的话,物品的位置就会一次次地改变,这也就是平时“总是找不到东西”的根源所在了。决定这个“家”(放置东西的场所)的窍门在于东西的使用频率。每天使用的东西和一年才使用一次的东西,放置场所当然是不同的。例如,起居室中所放的物品当然是起居室中使用频率高的物品了。当没有放置场所时,要把东西放置在距离使用场所最近的地方。

  为了能够非常方便地拿到自己所需的东西,那么您就需要选择不费劲的收纳方法。一旦决定了放置的场所,接下来要做的事情就是决定如何收纳。它的窍门在于能够方便地存取。必需品怎么样才能毫不费劲地一下子取出来?

  这里所说的“方便”就是指要尽量做到,将拿到自己所需要物品的时间和步骤减到最少。我们去取自己所需要的物品时,先要走到放置自己所需物品的地方,然后打开门或者抽屉,有时还需要折叠或者展开,再把东西取出来。像这样,身体的动作做到最好的话,也就是能够做到取放的方便。我们把这种身体的来回移动频率称之为“收纳指数”。所谓的“收纳指数”是从步数(行走)和动作(身体部位的移动)的计算中得来的。最为理想的收纳用数字表示出来是0步,行动0,“收纳指数=0”。这也就是说,自己所需要的东西就搁置在自己旁边,才能够迅速取到。

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5、松仁的做法

松仁不仅是美味的食物,更是食疗佳品,那么,松仁的做法有哪些呢?

松仁玉米

材料:冷冻糯玉米粒,松仁,青椒,胡萝卜,油,盐,糖。

做法:1、将冷冻糯玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻,然后放入沸水中灼烫2~3分钟后捞出,过凉水,沥干水分后待用;2、将青椒洗净,切成小条状;胡萝卜洗净去皮,切成与玉米粒大小差不多的小丁,然后将青椒、胡萝卜用沸水灼烫一下,捞出待用。3、锅置火上,放入处理好的松仁,用小火慢慢将松仁焙香,待松仁变为微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却。4、往锅中倒入适量的油,加热至七成热时,倒入玉米粒、青椒和胡萝卜,加入适量的盐和糖,翻炒2~3分钟,再放入松仁,继续翻炒几下即可出锅。

烹调小提示:糯玉米有嚼劲,如不喜欢,也可选用甜玉米。

松仁罗勒烤南瓜

材料:南瓜,松仁,罗勒,橄榄油,粗盐,胡椒。

做法:1、南瓜洗净去皮,切成7厘米左右的厚片,用蔬菜花模切出花形。2、将处理好的南瓜加入少许粗盐、胡椒,撒上适量的橄榄油,搅拌均匀后放在烤盘上。3、烤箱预热至230度,将烤盘放入,烤10分钟后,再撒入松仁继续烤2分钟左右。4、取出烤好的南瓜,撒上切碎的罗勒即可食用。

烹调小提示:如不喜欢罗勒,也可根据个人口味,换成其他的香菜。

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