1、女人骨质疏松的五个原因
生活中中老年的朋友不仅仅要面对三高，同时也要面对骨质疏松。据悉近年来骨质疏松的人群不断的增加，多数被发现都已经是晚期了。那你知道导致骨质疏松的原因是什么吗？其实多半都是因为自身的因素所造成的，今天就带着大家详细去瞧瞧关于骨质疏松的根源。
这些原因导致骨质疏松的出现
第一：烟酒
如今不少的女性也极为的喜欢抽烟喝酒，殊不知这两种物质是很容易导致骨钙的流失而造成了骨质疏松的出现哦。
第二：甜食吃太多
其实甜食是多数女生的最爱，她们都有没有胃吃饭，却有大容量的甜食胃，尤其是巧克力。然而甜食中的一些物质会会导致钙质的吸收受到影响的，因此爱吃甜食的朋友往往都是钙质不足。
第三：咖啡因摄取过多
骨质疏松是什么原因造成的？可能是你咖啡喝多了，也有可能是浓茶喝多了。不管是浓茶还是咖啡都有不少的咖啡因，而这个物质会影响骨钙的吸收，从而导致了骨质疏松的出现。
第四：雌激素的因素
其实骨质疏松的出现跟绝经期也有关系哦，一般来说女性达到绝经期之后就会导致雌激素受到影响，那么当雌激素不足时钙质的吸收就会受到影响，骨质疏松自然就会出现了。
第五：年纪
随着年纪的增大，体内的钙质就会开始慢慢的流失，再加上机体对于食物内钙质的吸收力下降，因此很容易就会造成骨质疏松的形成。
其实以上就是导致骨质疏松的主要因素了，简单来说雌激素的下降以及年纪的因素是不可控的，其余导致的原因都是自身的习惯，因此想要预防骨质疏松就要远离这些哦。
2、绝经后骨质疏松的原因
女性绝经之后，出现骨质疏松是一种常见的现象，但是大家一定要了解它的病因，只有知道了病因，才会更好的进行治疗。那么，绝经后骨质疏松病因有哪些？
1，继发性骨质疏松症，慢性肾病、胃切除术、肠道分流术、钙吸收不良综合征、多发性骨髓瘤等引起的慢性疾病和其他原因。
2，多因素疾病、遗传学、生活方式、营养等，与患有以下危险因素的患者的发病率有关。骨质疏松症或骨骼家族史影响大量具有特定基因的女性，缺乏钙摄入量，缺乏体力活动，严重吸烟和饮酒，过早绝经或绝经前绝经卵巢切除术。骨质疏松症的发生取决于骨峰值和骨质流失率。
3、骨质疏松的原因
患者在出现骨质疏松症时，通常会有一些原因导致。而这些原因影响骨质对钙的吸收从而出现了骨质疏松症的现象。骨质疏松症的病因有哪些？
1、如果患者有内分泌性的皮质醇增多症，糖尿病，甲状腺功能亢进症，性功能低下等疾病，视会影响患者对骨质吸收，同时会出现骨质疏松症。如果患者是在哺乳期或妊娠期时，由于需要钙元素，所以孕妇容易出现骨质疏松。
2、患者有遗传性的成骨不全染色体异常，肝脏病，慢性的肾炎血液透析，这些情况也都会导致患者对钙的吸收不好，出现骨质疏松症的现象。
3、有前身性的骨质疏松是由于长期的卧床，太空飞行，截瘫等这些原因是会导致骨质疏松症，因为长期缺乏锻炼，骨质就会有不良影响。
4、还有一些原因是由于骨质减少或者是短暂性的骨质疏松，这种情况下是由于一些原因导致骨质减少，这时可以采用补充钙元素的方式来进行缓解。
4、年轻人骨质疏松的原因
一般老年人容易得骨质疏松，很少有人认为骨质疏松也会缠上年轻人，但是在二三十岁的年轻人中，骨质疏松的患者也并不少见。那么年轻人为什么会患上骨质疏松呢？
年轻人得骨质疏松的原因包括三大方面，一是长时间待在室内很少与日光亲密接触；二是极少吃粗粮及谷类食品；第三是缺乏运动。
现代的科技越来越发达，人们的生活方式受此影响，产生了很大的变化。年轻人不再需要像过去一样长时间在户外劳作，待在室内工作的人比较多，另外电视手机，电脑的出现占据了年轻人大部分的业余时间，白天很少出门晒太阳这会影响人体维生素d的合成，直接影响了钙的吸收。
为了节省时间，越来越多的年轻人在饮食上选择了速食食品，饮食不规律的现象也愈发普遍，粗粮谷物是年轻人很少会在饮食中搭配的食品，追捧速食快餐却忽略了粗粮谷物这类含维生素d丰富的食物摄入，间接的是人体的钙吸收率降低。
很少运动，盲目减肥，大量饮酒吸烟都会加速骨骼的老化，造成年轻人患上了骨质疏松症。人在30岁以后钙的流失速度明显增快，所以年轻人应有储钙意识，每年都进行一次骨密度检测，避免过早的被骨质疏松纠缠。
5、骨质疏松症的原因
绝经后的女性在出现骨质疏松症时，通常是有一定的原因引起。这些原因大多数是因为女性在年龄大了之后，身体中的各项机能下降以及激素水平下降有关。出现骨质疏松症具体的原因有哪些？
1、女性出现骨质疏松症，雌激素缺乏，是主要原因。雌激素能够促进在早期的成果细胞分化，并且可以刺激到胶原蛋白并且可以抑制破骨细胞的活性，但在女性绝经之后，雌激素的水平严重不足，这样就可以导致破骨细胞的活性增加。
2、如果身体中的破骨细胞活性增加，就会导致骨密度降低，从而增加骨转化率，就会影响到钙盐的沉积，这样就会导致骨消融增加。如果出现大量的骨质丢失，最终就会形成骨质疏松症。
3、骨质疏松症一般会分为两种。一种是女性在绝经后早期出现的骨质疏松症。这种症状主要是以骨量迅速丢失为主要特点，同时也和绝经后的雌激素下降有一定的关系。还有一种是在绝经后晚期发生的骨质疏松，通常在绝经后的10到20年后才会发生，这时骨量丢失比较缓慢。并且老年人会有继发性的甲状旁腺激素的抗进，这时就会导致骨质疏松进一步恶化。