全球领先的

数字资产服务平台

欧易OKX提供数百种币币和合约交易对,以满足多样化的交易需求。平台在200个国家和地区中有超过2千万用户,是全球领先的数字资产服务平台。

注册填写邀请码:OK66888,永久返20%手续费。
okx
欧易交易所是世界领先的数字资产交易平台
欧易的技术
欧易提供安全、稳定、可信的数字资交易服务
欧易的使命
让全球一亿人拥有数字资产,让个体价值更被尊重
欧易OKX交易所注册教程(PC端)

欧易OKX注册-国内欧易okx注册下载最新教程

1、在首页,点击“注册”按钮;

欧易交易所

2、跳转注册页面,欧易okx支持手机号注册和邮箱注册两种方式,按照要求填写信息;

欧易交易所

3、完成注册。

欧易okx电脑端交易使用教程

1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

3、7x24小时中英双语客服;

4、安全:98%比特币资产存储多重签名冷钱包;

5、K线图:比特币、莱特币、以太坊、以太经典实时走势查看。


花生酱饼干的做法_花生酱饼干的宜忌人群

男性健康知识 www.yuewanggroup.com

1、花生酱饼干的做法

要做花生酱饼干,首先,你需要一个烤箱。下面一起来看看具体步骤吧!

材料:低筋面粉190g、白砂糖80g、无盐黄油100g、盐2-3g、颗粒花生酱100g、鸡蛋1枚

做法:

1、将黄油切成小块,室温下软化。

2、分三次加入白糖用电动打蛋器打至发白、体积变大。

3、将鸡蛋打匀,分次加入到黄油中,打匀。

4、加入花生酱打匀。

5、低筋面粉、盐混合,筛入面盆中搅拌均匀。

6、揉成表面光泽的面团。

7、将面团分成小块搓成球。

8、放入铺了锡纸的烤盘中,用叉子在面团上交叉按两下。

9、烤箱预热180度,放入烤箱中层烤制15-20分钟。

10、烤至饼干边缘着色即可。

2、花生酱饼干的宜忌人群

一、花生酱的适宜人群

一般人群均可食用花生酱,

二、花生酱的禁忌人群

1、脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜食用。

2、花生酱含高油脂,不适宜脾胃较弱的人士如孕妇、小孩,及患有肠炎、痢疾及消化不良的患者食用,否则会引起缓泻作用,减慢康复进程。

3、跌打瘀肿或伤口含脓的病人也不宜多吃花生酱,因为花生酱内含有一种促凝血的物质,若过量食用,会导致血液不散,加重瘀肿及发炎。

4、花生酱容易引起发炎,若患有伤风感冒及喉咙发炎,宜少吃。

三、面粉的宜忌人群

一般人皆可食用面粉,偏食者尤其适合食用。

3、花生酱饼干的功效

花生酱饼干的功效,大家知道吗?花生酱饼干是用优质的花生酱加工制作而成的,有浓郁的花生香味。那花生酱饼干的功效具体有哪些呢?爱吃花生酱饼干的朋友们知道吗?如果不知道的话,可以查看下文,下文会给大家详细介绍一下花生酱饼干的功效具体有哪些。

1.食用花生酱饼干有润肺化痰、利水消肿的功效。食用花生酱饼干有止血生乳、清咽止疟的功效

2.食用花生酱饼干可以防治贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症状的出现。而且可以补充人体必需的营养,改善我们体内的营养。

3.食用花生酱饼干有扶正补虚、健脾和胃的功效。因为沙县花生酱中含有碳水化合物、膳食纤维、胆固醇和维生素a。

4.食用花生酱饼干具有降血压、降血脂的功效。而且对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。

4、花生酱饼干的热量

所有的零食小吃都逃脱不了这么一个宿命般的“拷问”:热量是多少?那么,花生酱饼干的热量又是多少呢?下面一起来看看吧!

花生酱饼干的热量(以100克可食部分计)是369大卡(1543千焦),单位热量较高。每100克花生酱饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。

热量如此之高,那么吃花生酱饼干会胖吗?答案是肯定的。花生酱饼干的主要原料是花生,花生的脂肪含量相对于其他食物还是很高的。所以如果怕长胖的话,还是尽量少食用花生酱饼干为好。

但其实减肥,偶尔吃一次热量高点的东西也影响不大,当然最好在早上吃。人体能量消耗最多的时间是一天中的上午。早上消耗快,新陈代谢也快,此时若食用高热量食物,也不容易转换成脂肪。

5、微波炉花生酱饼干的做法

家里没有烤箱?没关系,用微波炉一样能做出浓香酥脆的花生酱饼干。下面一起来看看吧!

材料:花生酱、普通面粉、淀粉、花生油、白砂糖、盐、泡打粉

做法:

1、首先制作花生酱。将花生放在碗中,倒入一小勺花生油搅拌,让花生米均匀地沾上花生油,倒在微波炉的转盘中,高火两三分钟,取出翻动搅拌,再高火两三分钟即可。

2、做好的花生米放入搅拌机,加入少量花生油,因为花生本身含有较多油脂,搅拌之后就会变成香浓的花生酱。

3、接着制作饼干面团。将花生酱和花生油倒入碗中,用手动打蛋器搅拌至混合均匀。

4、加入白砂糖和一小撮盐,搅拌至混合均匀。为了让饼干口感更细腻,用筛子将面粉、淀粉、一小撮泡打粉混合过筛后倒入碗中,揉成柔软的面团。

5、最后烤制饼干。将面团分成小份,整理成自己喜欢的形状,也可以放入饼干模具中压制成形。将饼干生坯放在微波炉转盘上,高火两分钟,取出翻面再高火两分钟即可。

6、猜你喜欢: