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1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

3、7x24小时中英双语客服;

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三伏天来袭,宝宝健康哪保障?_40天加长版三伏天来袭,三伏天如何防暑

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1、三伏天来袭,宝宝健康哪保障?

夏季气候非常炎热,细菌也容易滋生,所以夏季是宝宝腹泻的高发季节,妈妈们总是注意再注意,可还是摆脱不了宝宝腹泻的烦恼。特别是三伏天,家家户户都会开空调,大人倒是凉爽了,宝宝却遭了罪。宝宝们在外面玩耍出汗后突然进入空调房,一冷一热就很容易发生感冒。所以,在炎炎夏日里,增强宝宝的抵抗力就成为家长们最关心的问题。而对于这一问题,小编向大家介绍几个小妙招:

第一:饮食搭配要应季,合理饮食,多吃蔬菜水果,尽量清淡饮食;

第二:活动多多身体棒,多进行户外运动,但尽量避免烈日下运动;

第三:ad补充很重要,合理补充维生素ad,促进宝宝骨骼和抵抗力全面发育,维生素ad在帮助宝宝提高免疫力方面有非常好的功效。

研究表明,维生素a对维护全身组织器官上皮细胞的完整性有着至关重要的作用,以确保各器官的防御机制,此外,维生素a还可直接促进免疫系统的发育。因此,当宝宝体内缺乏维生素a的时候,会使免疫力大大降低,导致感冒、发烧、腹泻时有发生。缺乏维生素d不仅会引起佝偻病,而且会使钙磷经肠道吸收减少,从而影响钙吸收,同时还会使宝宝的免疫力大大下降,肠道也不容易吸收,更易发生腹泻等消化类疾病。

知道了维生素ad对于宝宝免疫力的作用,那么两者可不可以一起补充呢?答案是肯定的。因为维生素ad同补,两者相辅相成,对提高宝宝抵抗力、平衡免疫系统,“由内而外”的预防,效果会更加明显。对于宝宝流汗现象明显增多,体内维生素等大量营养元素流失的夏季,妈妈千万不要忽视宝宝维生素ad的补充。而说到维生素ad安全补充,麻麻们一定要注意品牌、剂量、工艺、配比等这些问题,选择安全有效的产品给宝宝补充维生素ad。

《中国国家处方集(儿童版)》(2013年)推荐制剂和补充剂量为:维生素ad滴剂,1岁以下儿童用,每粒含维生素a1500iu,维生素d500iu;1岁以上儿童用,每粒含维生素a2000iu,维生素d700iu。用于预防和治疗维生素a及维生素d缺乏症,口服,一次一粒,一日一次。 伊可新作为维生素ad制剂中的领导者,其科学配比,剂量精准,口味香甜,为宝宝同时补充维生素ad,安然度过三伏天,降低腹泻、感冒发病风险。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

2、40天加长版三伏天来袭,三伏天如何防暑

你知道吗?今年的三伏天正式到来了,而且还是加长版的哦,据说有40天哦。也就是说今年最高温的时期有将近一个半月哦,不少网友开始心疼空调费了。其实进入三伏天之后我们最重要的就是学会防暑降温了,才刚刚入伏就有不少的地方开始了高温烧烤模式,下面就讲讲如何去防暑降温。

今年的三伏天足足有40天

朋友们防暑工作做好了吗?据悉按照传统的算法来讲,夏至后的第三个庚日就是初伏,也就是说从7月12开始就入伏了到8月11日就是末伏了。这意味着40天内可能都是各种高温来来袭,我们可能会看到各大头条开启了某某地区高温烧烤模式。

据悉今年可能是5年来最热的夏天了,七月份开始全国三分之二的地区都开始高温了,那么在高温下你如何去防暑吗?

三伏天防暑小技巧

第一,多喝喝

高温来袭要多注意补充水分哦,建议朋友们不要等口干了再想着喝水,因为口感就说明水分已经流失了很多。所以要合理的喝水,不过要记住在补充水分时不要吃冰淇淋或者是饮料等生冷的食物。高温下被生冷的食物刺激很容易诱发肠胃问题。

第二,保证睡眠

其实高温下多数人都是属于失眠的状态,但越是失眠就越容易免疫力低下,中暑的几率就会大增了。所以每天都要睡好觉,没有八小时起码也要有七个小时。

第三,外出带好装备

高温下有急事外出怎么避免中暑呢?记得带好装备哦。出门之前来点防晒霜或者是喷雾,带上遮阳衣服、帽子还有眼镜等,最后可以随身带点降温药物哦。

第四,冲冲手腕

高温下在屋子内还是很热怎么办呢?你可以选择去冲洗手腕,这样可以大大的降低了血液的温度,让你清凉无比哦。

40天加长版的三伏天来袭了,亲们做好了防暑准备了吗?没有就来学学这些技巧吧。

3、三伏天宝宝饮食

遭遇三伏天,应合理安排宝宝的饮食。

应季蔬菜:青菜、黄瓜、冬瓜、油菜、青椒、番茄等;

面食:可自制模具,将宝宝“厌恶”的面食塑造成水果、小动物造型,然后用全麦粉、豆粉、精白粉调配色泽;

肉类:鸡肉、鸭肉、鱼肉、动物肝脏等;

蛋类:鸡蛋、鹌鹑蛋;

水果:桃子、西瓜等;

海产品:藻类。

妈妈们要特别注意,三伏天时期,儿童的脾脏功能弱,对含激素、添加剂多的食物解毒能力差,因此应尽量少吃韭菜、猪肉、扁豆等,做明目用也要少食肝脏,最好用羊肝代替猪肝。

小编为妈妈们推荐了两款简单的食谱。

时素鸡蛋:将黄瓜、木耳(或香菇)、鸡蛋、胡萝卜一起炒;

营养豆腐:将草鱼(去骨)、木耳(或香菇)、碎猪肉、豆腐、玉米粒、青豆一起蒸。

4、三伏天从什么时候开始,三伏天如何养生

你知道吗?最热的日子来了哦,三伏天的到来就表示我们正式进入最热的时刻了,要主要防暑防病等养生工作了。那你知道三伏天是从什么时候开始的吗?其实它是处于小暑跟处暑之间,小暑刚刚过去,估计我们会先迎来头伏天。那在三伏天内如何有效的养生呢?

第一,出门要做好防暑

三伏天最容易出现的疾病就是中暑了,因为在三伏天出门时要做好各种防暑的工作,比如说备好防晒工作,还有身边带着一些防暑的药品,尽量选择在下午四五点的时候出门,不要在早上十一点到下午三四点这个时间段,因为这是一天中温度最高的,最容易中暑的。如果说你出现了头晕口渴还有大量的流汗现象时,那么建议做好降温的工作哦,因为这可能是中暑就要找上门了,应该及时的抑制住。

第二,做好颈椎的预防

其实三伏天的到来让不少的妹子都不管出门,基本都是呆在空调底下。那么在空调内颈椎是比较容易受伤的部位了,尤其是对着空调猛吹就可能诱发一些疾病哦,因此要做好颈椎避免着凉的工作。

第三,注意补水

其实三伏天就是水分流失最快的时候了,小编建议多补水不要老是想着吃生冷的食材哦,避免阳气受损导致肠胃问题的出现。

第四,饮食上多补钾

其实三伏天就是热热热,那么要知道天热流汗过多就会造成钾元素的缺乏,它的减少对身体有极大的危害,严重还会造成丧命哦。所以要多注意补钾哦。生活中常见的含钾食材有小米或者是荞麦等等。

第五,

其实三伏天养生还是很容易的,只要平时做好养生就行了。你知道2019三伏天从时候开始吗?其实是从7月份的13号到8月21号哦。从现在就要开始做好养生啦。

5、宝宝三伏天发烧

夏季天气炎热宝宝满头大汗小脸通红很多家长以为是暑热造成的正常现象,其实有时候这种看似暑热是宝宝发烧的表现,三伏天天气炎热正是各种细菌病毒大量繁殖的时候,婴儿身体抵抗力差,再加上纳凉过度寒热环境交替影响,很容易在三伏天感冒发烧。

三伏天宝宝发烧怎么处理?

宝宝发烧的时候很多家长第一时间想到的就是打针退烧或者是吃一些退烧药,其实这是细菌病毒入侵身体之后免疫系统自动防御的一种表现,身体的有害细菌和防御系统作斗争,也就是我们俗称的排毒,发烧是正常的生理反应所以不用着急给宝宝用药或者是打针等。

夏季婴儿在家发烧怎么护理?

宝宝发烧怎么退烧?

如果宝宝体温是在38.5度以下的话,建议不用急着使用药物退烧,可以给宝宝洗个热水澡,如果体温是在39度以上建议还是应该在医生指导下正确退热。

给宝宝退烧家长最容易犯的误区就是使用酒精退烧,婴儿皮下毛细血管丰富酒精容易挥发挥发过程中就会造成皮下血管扩张血容量下降,酒精挥发还会急速带走身体热量,宝宝身体温度骤然下降,一冷一热交叉的体温会加重发烧症状。

婴儿体温在38.5度以上建议用退烧药

婴儿感冒发烧的时候不是不能退烧而是要看具体的情况,超过三天高烧不退的情况或者是体温过高物理降温没有缓和迹象的情况下可以采取药物治疗,宝宝感冒发烧使用药物的时候要注意,尤其是使用复方药物的时候因为药物中含有多种成分,其中一些成分可能和单纯的感冒药相似。

药物退热也是循序渐进的过程,有些家长护理心切可能就会用药过量,感冒药中或多或少都会有一些致敏成分在里面,据统计有69种感冒药含有15种可能导致过副作用的成分,可能会引发过敏反应和致幻干扰等。一切药物剂量都需遵医嘱严格进行。期间注意给宝宝补充水分。

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