
1、咖喱鸡腿饭的食用禁忌
爱吃咖喱鸡腿饭的朋友们,你们知道咖喱鸡腿饭的食用禁忌吗? 通过上面对咖喱鸡腿饭的介绍,大家应该都对咖喱鸡腿饭有了一定的了解了,知道咖喱鸡腿饭有哪些营养价值和功效。但应该还有许多人还不知道咖喱鸡腿饭的食用禁忌吧。好的,下面就给大家介绍一下咖喱鸡腿饭的食用禁忌吧。
1.有胆结石患者不适宜吃咖喱鸡腿饭。因为咖喱鸡腿饭中含有姜黄,而姜黄中含有丰富姜黄素,会刺激胆囊收缩,加重胆结石患者的病情。
2.患有胃炎、胃溃疡的人不适宜吃咖喱鸡腿饭,患病服药期间忌食。因为咖喱鸡腿饭中含有姜黄,而姜黄中含有丰富姜黄素,可抑制血小板凝集功能,有血液凝固疾病者或正在使用抗凝血剂的患者,最好也不要食用咖喱鸡腿饭。
3.咖喱鸡腿饭不适宜和羊肉一起吃。因为如果同时吃咖喱鸡腿饭和羊肉的话会容易上火。因为咖喱本身属辛辣食物,羊肉性温热,吃后很容易上火。如果非要一起吃的话,可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜,比如说冬瓜、丝瓜、金针菇、菜心等,而红薯、土豆等则是甘平性的蔬菜,搭配吃能起到解毒、去火的作用。
2、咖喱鸡腿饭的功效
爱吃咖喱鸡腿饭的朋友们,你们知道咖喱鸡腿饭的功效吗?咖喱鸡腿饭它不仅美味,还具有一定的功效哦。那咖喱鸡腿饭具体有哪些功效呢?下面就给大家介绍一下咖喱鸡腿饭的功效。
1.咖喱鸡腿饭对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还具有降糖降脂,美容、抗衰老等功效。
2.咖喱鸡腿饭具有抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖的功效。因为咖喱鸡腿饭中含有洋葱这种食材。
3.咖喱鸡腿饭具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
4.咖喱鸡腿饭有补虚填精、温中益气、活血脉、健脾胃、强筋骨的功效。因为咖喱鸡腿饭中有鸡肉。
3、孕妇可以吃咖喱鸡腿饭吗
孕妇可以吃咖喱鸡腿饭吗?这也许是一些爱吃咖喱鸡腿饭的准妈妈经常疑惑的问题。在这就给大家解答一下这个问题吧。
其实孕妇应该尽量少吃或不吃咖喱鸡腿饭,因为咖喱鸡腿饭中有一些咖喱粉,有点点辛辣,孕妇应该吃一些营养价值高的但偏清淡点的食物。如果孕妇在孕期期间饮食以清淡为主的话,对宝宝比较好。因为孕期饮食清淡,宝宝出生后就不易上火,长奶癣之类的。
孕妇应该尽量少吃或者不吃咖喱鸡腿饭。因为妇女怀孕时,体温会相应增高,肠道也会较干燥。而咖喱饭中含有性大热且具有刺激性的咖喱这种热性香料,很容易消耗孕妇的肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。孕妇的肠道发生秘结后,孕妇必然用力屏气解便,这样就引起腹压增大,压迫子宫内的胎儿,容易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
所以说孕妇应该尽量少吃或者不吃咖喱鸡腿饭。在平时生活中,应该多吃蔬菜,鱼,水果,吃出个健康聪明的宝宝。
4、鸡腿饭的饮食禁忌
虽然鸡腿饭是一道比较常见的菜谱,可是它并不是百无禁忌的,我们一起来看看鸡腿饭的饮食禁忌吧~
1、鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。老人、病人、体弱者、贫血患者更宜食用。
2、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。
3、鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用。与芝麻、菊花同食易中毒,与李子、兔肉同食会腹泻,与芥末同食会上火。
5、咖喱鸡腿饭的做法
咖喱鸡腿饭的做法,大家知道吗?平时在餐馆吃咖喱鸡腿饭时,是不是特别好胃口呀。吃了一份咖喱鸡腿饭还想再吃一份咖喱鸡腿饭呀。为了满足广大爱吃咖喱鸡腿饭的朋友们的需求,下面会给大家介绍咖喱鸡腿饭的做法。这样大家参考下面咖喱鸡腿饭的做法,以后在家就可以自己尝试做咖喱鸡腿饭啦。
1.我们需要准备的材料有:大鸡腿、咖喱粉、洋葱半颗、红萝卜半颗、马铃薯、椰浆、香蕉半根、姜汁少许和大米。
2.我们先把洋葱切块、红萝卜和马铃薯切丁,鸡腿去骨切块。然后把少许盐和姜汁放进切好的鸡肉中去腥、入味。在切菜之前需要煲一锅米饭。
3.往热锅里倒适量的油,等油烧热后倒入切好的洋葱、红萝卜和马铃薯炒香,捞出锅备用。
4.利用剩下的油开大火,倒入入味的鸡腿块,把鸡肉炒至颜色稍微变白后捞出锅备用。然后再另起热油锅加入咖喱粉炒香,加入椰浆和水煮至沸腾,转中火,把香蕉捣成泥后加入、搅匀,再加入。最后等煮至收汁,关火咖喱鸡腿就可以出锅。然后再盛一碗米饭就可以食用咖喱鸡腿饭啦。